SUPER BRZI RUČAK KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI : TIKVICE U JOGURT

Tikvice,svojim blagim ukusom pružaju bezbroj mogućnosti za raznovrsne kombinacije…
Sastojci
3 tikvice
2-3 kašike maslinovog ulja
1.kaf. kaš. putera
1dl jogurta


komadić rendanog trapista
so
vlašac,peršunov list
Priprema

Tilvice isecite na komade. U vok ili teflonski tiganj uspite maslinovo ulje, stavite tikvice i protresajući ih ili mešajući drvenom rešetkastom varjačom, okrećite minut -dva, te poklopite i smanjite temperaturu. Pustite ih da malo odmeknu pod sopstvenom parom, posolite, dodajte puter, jogurt pa kad počne da se zgušnjava naribajte trapist, te pospite vlašcem i peršunovim listom.



Posluživanje

Jelo je lagano,izuzetno prijatnog ukusa,vlašac i peršun u kompatibilnom odnosu,meso vam takoreći i ne treba,a ako želite,predlažem pileći file kratko propečen na teflonu.
Izvor;  www.coolinarika.com